Naprapati
Gå inte med ont i ryggen – låt oss ta hand om problemet. Vi har 20 års erfarenhet av naprapati.
Anpassad träning
Vi analyserar och planerar din träning utifrån dina förutsättningar och mål – allt från att bli av med smärta till att prestera i en tävling.
Vi gör det tillsammans
Vi är med och definierar dina mål – och hjälper dig nå dem. Vi gör detta tillsammans som ett team!
Vi ser till helheten
Vi behandlar inte bara symtomen – vi går flera steg längre än så. Vi vill hitta den verkliga orsaken till din smärta eller ditt problem. Det kan handla om att omedvetet kompenserar för en låsning i kroppen, eller att du genom dina arbetsuppgifter gör en återupprepad rörelse på ett felaktigt vis. När vi har konstaterat orsaken lägger vi tillsammans med dig upp en plan för åtgärd, vilket ofta börjar med en naprapatbehandling, men som går över till ett specialanpassat träningsprogram utformat just för dig.
Tornvillans träningsstudio Vår logga står som symbol för vad vi gör och vill åstadkomma. Alla, oberoende nuvarande situation, är välkomna till oss för behandling eller anpassad träning. Om du så kommer för en mindre justering i ryggen, eller behöver stöd i din elitsatsning ryms du och dina önskemål i vår verksamhet. Så länge du har en vilja att förändra och förbättra din livssituation så har vi alla verktygen för att hjälpa dig dit.
kroppens antal muskler
Din kropp består av ungefär 650 muskler.
kcal
Du förbränner mer än 500 kcal under ett entimmespass cirkelträning.
%
Så många motionerar som minst en halvtimme varje dag. Det tycker vi är bra - men det borde vara ett mycket högre värde - de som missar träning och motion riskerar tidigare ålderstecken. Kroppen behöver röra på sig.
%
Den genomsnittliga sjukfrånvaron i Sverige. Med vår metod kan vi sänka det värdet.
Vad våra kunder säger om oss
Min träning hos Fanny har gett mig ett mycket bättre välbefinnande i vardagen.
Bestämde mig för att ta kontakt med Fanny och Patrick efter stora besvär med överansträngningar i hamstrings och bålen. Deras behandlingar, träningsupplägg och uppföljningar har gjort att jag blivit av med min smärta och samtidigt lyckats nå upp till alla mina mål för året.
Våra nyheter Missa inte vad som händer i Tornvillan, vi håller er uppdaterade genom vår nyhetslistning.
Julklappstips
Fanny utnämnd till CHEK Exercise Coach
Tornvillans öppet hus
Pain & the brain
Boka din nästa tid online
Du kan boka tid för din nästa behandling eller ditt nästa träningspass direkt här på webben. Du behöver vara en befintlig kund, är du inte det - ta kontakt med oss!