Onlineträning

Onlineträning

Vill du ha en personlig tränare på distans, då är detta perfekt för dig.
Genom att börja med att svara på ett frågeformulär så kontaktas du av vår personliga tränare Fanny där ni kommer överens om ert första digitala möte. Efter mötet så görs ditt individuellt anpassade träningsupplägg i ordning och när det är klart så får du ett mejl med inloggning till PtEnhance där du kommer åt ditt träningsupplägg med tillhörande filmer på övningarna och då är det bara att sätta igång!

Spara ner PtEnhance sidan på din hemskärm på din smartphone så har du ditt träningsprogram som en app i telefonen och därigenom får du kontakt med din tränare inom 24 timmar efter du skickat ett meddelande.

Med vår online träning får du:

  • Individuellt anpassat träningsupplägg som uppdateras var 4:e vecka
  • Tillgång till PtEnhance där du ser träningsprogram med filmer på övningar
  • Träningsdagbok via PtEnhance
  • Feedback av din tränare en gång i veckan
  • Svar på dina frågar av din tränare inom 24 timmar

Pris: 549kr/månad